Дата проведения

01.05.2019 – 15.11.2019

Весенний городской Фестиваль ГТО

18 мая 2019 г. на территории государственного бюджетного учреждения «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта и туризма города Москвы (Волгоградский просп., 46/15) состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний:

·         челночный бег 3х10 м;

·         бег на 30 м;

·         бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;

·         подтягивание из виса на высокой перекладине;

·         подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

·         сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

·         сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

·         сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;

·         рывок гири 16 кг;

·         наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

·         прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

·         поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

·         метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;

·         метание мяча весом 150 г;

·         метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;

·         плавание 25 м, плавание 50 м;

·         стрельба из электронного оружия.

К участию в фестивале приглашаются все желающие.

Для участия при себе необходимо иметь:

·         документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, - свидетельства о рождении либо его копии);

·         медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для выполнения испытания по плаванию необходима отдельная справка для бассейна, сменная обувь, плавательные принадлежности;

·         УИН (уникальный идентификационный номер – присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru).

Форма одежды – спортивная.

Церемония открытия фестиваля в 11.00

Ждём Вас!